コラーゲン 10000mg 配合のフラコラEX

コラーゲン 10000mg 配合のフラコラEX

コラーゲンを1日10000mgを食品から摂取しようとすると、とても大変です。
毎日手羽先たくさん食べなきゃいけませんね・・・・
体内のコラーゲンは、1日1000～5000mg程度壊れると言われています。

ということは、
老化しないために1日5000mgは摂取した方が良いということですね。
1日5000mg以上を効率よく摂取するするには、
コラーゲンドリンクか健康食品が良いとされています。

最低でもコラーゲンは1日に5000mgは必要なんですが、
吸収率の問題もあるということで、
10000mg配合のコラーゲンドリンクが発売されるようになりました。

その中でも吸収率が良いとされているのが、
フィッシュコラーゲン、つまり魚由来のコラーゲンです。

最もコラーゲンの条件が良く、
10000mg配合されているコラーゲンドリンクは・・・・？？

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